Según las previsiones meteorológicas se espera para los próximos días una ola de calor en la que se alcanzarán temperaturas cercanas o superiores a los 40º, en la ciudad de Cabra.

Desde la Delegación de Sanidad del Ayuntamiento de Cabra y del Centro de Salud “Matrona Antonia Mesa Fernández” se recomienda a la población egabrense llevar a cabo una serie de acciones encaminadas a prevenir los efectos de las altas temperaturas estivales, evitar golpes de calor y tener un verano saludable, sin riesgos para la población.

¿Qué hacer ante las altas temperaturas?:

. Evitar salidas y actividades en las horas de máxima temperatura (12.00 a 17.00 horas).

. Protegerse del sol con ropa cómoda, con gorra, gafas, protector solar.

. Beber agua en abundancia y evitar comidas copiosas y pesadas.

. Mantener el domicilio lo más fresco posible, cerrando ventanas durante el día y refrescando la vivienda durante la noche.

. Evitar permanecer dentro de los coches.

. Tomar líquidos (agua, zumos, refrescos, etc.).

. Tomar alimentos ricos en vitaminas y minerales (verduras y frutas), que nos hidratan.

. Tener especial cuidado con menores, personas mayores, personas con problemas

crónicos de salud, personas que tomen medicación, deportistas y trabajadores

expuestos al calor.

Se solicita la colaboración de toda la población egabrense para llevar a cabo estas acciones preventivas y para detectar e informar al Centro de Salud de aquellos casos de personas que vivan solas, estén enfermas y en general, aquellas que tengan mayor riesgo de sufrir los problemas derivados de las altas temperaturas.

Teléfonos de interés:

Salud responde: 902505060

Urgencias sanitarias: 902505061

Centro de Salud: 957506352

Policía Local: 957520319

Emergencias: 112